İçeriğe geç

Şifalı Tarifler

Sagliginizi korumak için kolayca hazirlanan tarifler

Bitkisel anti-inflamatuarlar nelerdir?

İnflamasyon, vücudun birçok sağlık sorununun temelinde yatan bir faktördür. Ancak, doğal yollarla anti-inflamatuar etkiler sağlayabilen birçok bitki bulunmaktadır. İşte bu bitkisel anti-inflamatuarların birkaç örneği ve kullanılabilecek basit reçeteler: Zerdeçal, güçlü bir anti-inflamatuar bileşen olan kurkumini içerir. Bir fincan sıcak süt içerisine eklenen bir çay kaşığı… Daha fazlasını oku »Bitkisel anti-inflamatuarlar nelerdir?

Baş ağrısı için doğal tedavi yöntemleri

Baş ağrısı, günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir durumdur. Doğal baş ağrısı tedavileri, ilaç kullanmadan baş ağrısını hafifletme konusunda etkili olabilir. İşte baş ağrısını hafifletmek için kullanılabilecek bazı doğal yöntemler: Bitki Çayları: Zencefil, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve baş ağrısını hafifletebilir. Bir fincan sıcak suya taze… Daha fazlasını oku »Baş ağrısı için doğal tedavi yöntemleri